6/11 今日も、朝4時に起きてウロウロしました。
一緒に飲む友人もおらず、スポーツジムで200m泳いでサウナに入り、6時半に帰宅して、夕食、8時半に就寝の繰り返しです。
本を読めば良いのだが、酒を飲んで寝転びながらテレビを見るとすぐ寝てしまう。
友人に夜はどうやっているのか聞くと、「結構忙しく、寝るのは0時だ」というのが、不思議。
トイレに3回行くので8時間熟睡はしていないが、3時頃には目が覚める。
家内は爆睡なので、朝食は、自分で食材を揃えて、5時には2階のべランダで、ラジオを聴き、新聞を読みながら食べるのが習慣になった。
今日の読売新聞・人生相談記事で「一人暮らしの79歳の父親が、毎日何もせずに寝てばかり。呆けるのではないか。」との相談があり、「一人で生きているから、充分でないか!」とのコメントを読んだ。
同じようなのが多いかと安心しました。手のかからない人間になったものです。